Description
পুষ্টিবিদদের মতে গর্ভবতী মা নিয়মিত জাফরান খেলে যেসব উপকার পাবেন :
গর্ভকালীন সময়ে হরমোনাল পরিবর্তনের কারণে উদ্ভূত খিটখিটে মেজাজ দূর করে, মানুষিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে।
গর্ভবতী মায়েদের অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে রাখে।
গর্ভকালীন সময় মায়েদের সকালের অসুস্থতা, নিস্তেজতা, অলসতা ও অবসাদভাব দূর করে।
গর্ভবস্থায় সৃষ্ট মায়েদের হজমজনিত সমস্যা দূরীভূত করে।
গর্ভবতী মায়ের প্রসবপূর্বের খিচুনি থেকে মুক্তি দেয়।
গর্ভকালীন উদ্ভুত হার্টের সমস্যা দূর করে।
আয়রনের অভাব দূর করে এবং আয়রনের স্তর বৃদ্ধি করে, যেটা অনাগত শিশু ও মায়ের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় মিনারেল উপাদান।
গর্ভবতী সময়ে হওয়া স্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা নিরাময় করে।
গর্ভবস্থায় যেসব মায়েদের চুল পড়ে জাফরান চুল পড়া কমাতে সহায়তা করে।
অনিদ্রা দূর করে ও ভালো ঘুমে সহায়তা করে। ভালো ঘুম মা ও গর্ভস্থ শিশুর সুস্থ্যতার জন্যে অনেক বেশি প্রয়োজন।
এলার্জির কারণে হওয়া অস্বাভাবিক রক্ত জমাট বাধা এড়াতে সাহাজ্য করে।
গর্ভকালনির উদ্ভুত ত্বকের সমস্যা নিরাময় করে।
শিশুর চলাচলের অভিজ্ঞতা পেতে সহায়তা করে।
গর্ভকালীন সৃষ্ট মাড়িতে ব্যাথা রোধ করে।
মা ও সন্তানের দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
গর্ভের সন্তানকে সুস্থ্য ও নিরাপদ রাখতে সহযোগিতা করে।
নিরাপদ মাতৃত্বের জন্যে সারাবিশ্বে জাফরান এর ব্যবহার সমাদৃত।
বাচ্ছাদের মেধা বিকাশে সহায়তা করে।
মহিলাদের অনিয়মিত পিরিয়ড এবং এবং পিরিয়ড চলাকালীন অসুস্থতা থেকে মুক্তি দেয়।
এছাড়াও এক চিমটি জাফরান নিয়মিত দুধের সাথে খেলে নারী পুরুষের অজানা অনেক সমস্যার সমাধান পাওয়া যায়।
Reviews
There are no reviews yet.